В центре сюжета документального фильма находится Джеймс Уилкс — мастер смешанных единоборств и знаменитый тренер, который получил серьезную травму и потратил почти целый год на восстановление. Желая поделиться накопленным за это время материалом, он отправляется в увлекательное путешествие с целью раскрыть правду о растительном питании и его пользе для профессиональных атлетов, а также обычных людей. Опираясь на современные научные открытия и практику спортсменов и воинов древности, Уилкс узнает все больше и больше о еде растительного происхождения и том вреде, который может нанести организму человека несбалансированное питание. Кроме Джеймса своими историями отказа от пищи животного прохождения делятся знаменитые атлеты, добившиеся высочайших результатов...
